1. 笑いヨガと深呼吸を 毎日簡単にできるワークショップをします! ラフタークラブや笑いヨガ講座でみんなと楽しく笑う 笑いが伝染してグループダイナミクスが起こります。 20分笑いヨガをすることで 心身への笑いの効果があると科学的に実証されています…

  2. 笑いヨガ(ラフターヨガ)リーダー養成講座 塩尻市と大町市で初開催します 2015年11月7日(土)~11月8日(日) 長野県塩尻市 9:30~17:00 2015年12月5日(土)~12月6日(日) 長野県大町市 ※時間:9:00-16:3…

  3. 古河カルチャーセンターの笑いヨガ10〜11月4回講座のための 笑いヨガ体験説明会があります 9/25(金) 10:30-11:30 予約・問い合わせは古河カルチャーセンターまで 0280-31-6011 笑いヨガは笑いの体操とヨガの呼吸法を…

  4. いけちゃん@ラフターが 笑いヨガでテレビ出演しま〜す 8/1放送のテレビ信州のUP うっぴぃグランプリ 放送時間は 16:25-16:55 信州プロレスのグレート・無茶さんと、地元アイドルりさぴょんに 笑いヨガを体験してもらう講師で出演しま…

  5. 小山カルチャーセンターの カラー心理学4回講座の2回目。 おとひめカードで気になるカードを選んでスタート 選んでいる様子からも、 実は色彩心理による行動パターンがあるんです そしてカラータイプ診断シートとカラータイプマップで 自分の価値観を…

  6. 新しい私に変わりたい、もっと輝きたい、イメチェンしたいけど何から始めたらいいの?そんなあなた「こんなふうな私になりたい!」イメージできていますか?  漠然としているだけでは心は動きません。モチベーションも下がるばかり。 …

  7. 笑いヨガ(ラフターヨガ)リーダーやティーチャーは必見! まずは笑いヨガで基本40のラフターエクササイズをマスターしてきますが 進化し続ける「基本40」、2015年5月(先月)には、 かなり大幅な見直しと改定が行われました。 しかも今回はそれ…

  8. スリーA増田方式脳活性化ゲームリーダーになりました〜 スリーA増田方式とは、 映画「折り梅」の舞台となった施設の増田末知子先生が考案した 脳活性化・認知症予防ゲームです。 スリーAは あかるく 頭を使って あきらめない スリーA増田方式脳活…

  9. さいたま&信州合同ラフターヨガを 6/16 もんぜんぷら座で開催しました〜 さいたま笑いヨガクラブは前日からのバスツアー ハプニングもありながらも楽しくパワフル 長野県内・新潟県・群馬県からも参加してくれて さいたまの体育会系の大笑いも楽…

  10. 笑いヨガ(ラフターヨガ)リーダー養成講座の日程です。 5月末松本市でも新リーダーが誕生しています あなたも笑って楽しく生きていく秘訣を知る第一歩に。 リードする目的以外で自分の心身の健康のため、 子育てや介護のストレスケアなど 受講される方…

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