心と魂が笑うライフスタイル

お待たせしました！！ はっぴーはーとラフタークラブ　7/25〜 10:30-11:30 信州ラフターヨガクラブ　7/22 13:30-14:30 それぞれ7月にリアル対面のラフタークラブを再開します♪ 対面を再開するにあたり、遊び心でLINEポイントカードを作りました。1ポイント...

パスポートの更新でマイナポータルから申請してみたら10日ぐらいで受け取れて マイナンバーカードのありがたみを実感しました。 有楽町の交通会館に行くたびにパスポートセンターの申請待ちの行列で何時間待ち！？ というぐらい並んでいて 「オンラインで...

毎年5月第１日曜日はラフターヨガの特別な日で「ワールドラフターデイ」 世界中のラフターヨガ仲間が各地で健康と幸福と世界平和のイベントが開催されています。 東京はずっと代々木公園で開催していたのですが、2020年以降zoomでした。 今年は4年ぶりリア...

2023年5月8日をもって、新型○ロナが２類相当から５類へ移行されますね。 今までオンラインだけだったラフタークラブもリアル開催が増えてきました。 オンラインはマスクなしでみんなの笑い、表情がわかりますよね。 マスクをする人もいらっしゃいますが対...

２年ぶりに笑いヨガリーダー養成講座の対面講座を7月から再開しました！ 今回は埼玉県で活躍されているティーチャーの中曽幸代さん（ゆきちゃー）との共同開催、 ゆきちゃーは2020年インド研修ツアーに行った仲間です。 真ん中の白髪の女性がゆきちゃー、...

いろいろな講座をオンラインや対面で受講できる「ストアカ」で 【初心者大歓迎】笑いヨガの「ラフターヨガダンス&母音瞑想」の講座をスタートしました。 Zoomのオンライン講座になります。 カタリア先生も毎回やっているラフターヨガダンス。 私のラフ...

毎年５月第一日曜日はワールドラフターディで 世界中の笑いヨガ仲間が笑ってお祝いしています。 「笑って世界平和」 2021年は明日5/2 今年もオンラインで開催になります。 昨年同様、ワールドラフターディ東京もZoomで11:00-11:55 私もエクササイズを一つ...

笑いヨガティーチャーお二人によるYoutubeチャンネル「しおつかの部屋」 滋賀県のティーチャー　しおしお（女性） 静岡県のティーチャー　つかちゃん（男性） 今回ゲスト出演でお話しさせていただきましたー。 しおしおが兵庫県のティーチャーじゅりちゃん...

従来は対面のみが基本でしたが、世界中でインド本部より オンラインでのリーダー養成講座が現在ＯＫになっています。 【笑いヨガ（ラフターヨガ）・リーダー養成講座とは】 インドの内科医Dr.マダン・カタリアが科学的根拠に基づいて1995年考案された笑い...

卒業シーズンの3月、私も一つ卒業することにしました！ タイトル通りスカイプラフタークラブジャパンのホストの卒業です。 スカイプラフタークラブジャパンのスタートメンバー最後の一人が私（笑） 5年5ヶ月ホストでリードさせていただきました。 これも参...