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コスメ・ヘルスセルフケアとプロの手によるケアとのバランス
フリーの講師なので、心身ともにエネルギー高い状態で仕事をし、相手に喜んでいただける100%のものを提供するのがプロとして当然のこと。体調、精神状態には敏感でいるようにしています。だって仕事に穴をあけるわけにはいかない、代わりがいませんから。... -
笑いヨガ(ラフターヨガ)2021年スタートしましたねー
2021年あけましておめでとうございます♪元旦の朝は笑ってスタートしました。スカイプラフタークラブジャパンの金曜日ホスト担当で今日6:50-7:00平常開催でした。 昨日、アイキャッチ画像でスカイプラフタークラブバージョンを作って新年ご挨拶。例年なら... -
断捨離・引越し心の大掃除もしていこう
今年12/22から風の時代に入り、風のように軽やかにしていこう!と11月の断捨離月から、モノも意識もスッキリモード加速中。ミニマリストとまではいかないけど手放して身軽にフットワークよくいきたいところ。それはモノ・部屋だけじゃなく、心も大掃除が必... -
ラフターヨガ・リーダー養成講座高校生笑いヨガリーダーから大学合格のお礼報告が!
今週日曜日に高校男子リーダーYくんからLINEが来ました。まさに画像のとおり大学合格の報告でした!※ご本人と親御さんには掲載についてOKもらっています。【履歴書に書ける世界共通資格があるメリット】LINEの後、もう少し話を聞いたところ履歴書にLaughte... -
ライフスタイル今すぐできる「心が笑い、心が軽くなる生き方」をしよう
今年はきっと歴史の教科書に載るだろう年になるんじゃないでしょうか。新型コロナで世界中が価値や生活が一変し、東京オリンピックは延期に。私も1月下旬から2月頭、インド研修ツアーに行ってたのがはるか昔のような感覚になっています。その時のメンバー... -
ネット関連「エディターで予期しないエラーが発生しました」WordPressからの脱出
あまり更新していないサイトをWordpress5.6に更新して新規投稿しようとしたら「エディターで予期しないエラーが発生しました」といきなり表示が!何もできない(滝汗)先日403エラーもやっと対処してこのブログも復活したところなのに。また新たな試練、今... -
ネット関連WordPress入力中のエラーから403エラーになって対処したこと
Wordpressで投稿の下書き保存しようとしていきなりエラー表示からの403エラーになった今回の顛末を備忘録として記録しておきます。心が笑うサイトなのにサイトトラブルは辛い。あー・・・終わった・・・って泣きたくなる経験をされた方多いのでは。【今回... -
雑感・情報など言葉の表情が変わる!?心を鷲掴みにされた宮本浩次の歌声
聞き流すつもりが歌詞がガンガン迫ってくる感。昨日パソコンで仕事しながらエレカシ宮本浩次の「ROMANCE」をサブスクで聞き流してたら「化粧」で気がつくと涙が。。。女性の曲をカバーしたアルバムなんだけどガンガン歌詞や情景で感情が揺さぶられて手が止... -
笑いヨガ(ラフターヨガ)笑いの花道いよいよ発売になります
【2020/12/29更新しました】笑いヨガティーチャー仲間で結成されたまきこ ウイズ ローテンブルグが歌う「笑いの花道」がいよいよ発売で予約スタートしました!笑顔をたくさんの人に届けるために「笑いの花道」は 様々な困難の中でも明るく楽しい日々を過... -
笑いヨガ(ラフターヨガ)ソーシャルディスタンス版ダイバーシティチームLove & Peaceパレード
4月にやる予定だったLove & Peaceパレードやはり少人数でもいいからやろう!とLove & Peaceパレード実行委員会の一部メンバーでダイバーシティチームの一員として企画から参加、パレードも笑いヨガチームで参加させていただきました。9/21ピ...

あなたの笑顔は誰かの太陽になれる
心が輝き愛と感謝あふれる毎日を。