心と魂が笑うライフスタイル

対面式でのラフタークラブは延期していますが Zoomで笑いヨガしよう！はっぴーはーとラフタークラブは 毎月第３水曜日 10:30-11:00に開催しています。 参加費は無料です...

12月から再開を予定していましたが再度延期することにしました。 昨日、東京もいよいよ緊急事態宣言解除されました！ 笑いヨガについては、緊急事態宣言前の3月時点で講...

新型コロナウイルスによる緊急事態宣言&外出自粛でこの時期に部屋をキレイにしよう！みんな考えることは一緒ですね。かくいう私も通常6・11月を「断捨離月」にして...

新型コロナウイルスの影響で4月のラフタークラブもお休みします。 でもこういう時だからこそインターネットのありがたさを感じます。自宅にいながらみんなと笑うことが...

年度が変わるこの時期、年会員や資格更新のお知らせがやってきますね。 毎年どうしようかなーと思ってた手放す資格更新もあります。 あと、クレジットカードとかポイン...

頭寒足熱、足を温めるのに足湯って気持ちいいですよね。 自宅のリビングで足湯するとなると準備や片付けが面倒で結局やらなくなっちゃった・・・というパターン多いと思...

記事を書いた時点から国内のお店など変わっています。 今年インド研修ツアーでトランジットしたのがタイ・スワンナプーム国際空港。 3時間ぐらい空港内でフリータイムな...

新型コロナの影響ギリギリで何とか行ってきました！ 今回、日本からは22名の皆さん、 北はスウェーデン、南はオーストラリアまで20名 42名で過ごした5日間。 ここ３年毎...

ラフターヨガ・ティーチャー養成講座インド研修ツアー2020今年は早くも定員以上のお申し込みが来ております。2020年1月26日(日)～2月1日(土)　7日間https://www.rayline...