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ズーラでラフターヨガのワークショップ
茅野のさんちゃんと一緒に、 ズーラ・イベントでラフターヨガのワークショップをします♪ ただいまズーラのHPで予約受付中です。 大きな菩提樹の下で一緒に大笑いしましょう(^O^) 雨天は屋内で行ないます。 開催 09月20日(木)、09月30日(日) 13:00~15:30... -
7月の新リーダー誕生
ラフターヨガ・リーダー養成講座を 7/7-8 松本市で開催しました 今回は2名のラフターヨガ認定リーダーが誕生しました! えみちゃんとかいちゃんです これはラフターヨガ(笑いヨガ)を、リードする資格で世界共通なんです。 1日目だけ、以前リーダーに... -
7月笑いヨガ&色育
今回はラフターヨガ・リーダーのTさんが参加。 ラフターヨガの効果は充分日ごろから実感されて ストレス・ケアの先生としても活躍されています。 ラフターエクササイズも、いけちゃん@ラフターのクラブや講座に 参加してそのセッションを体験されているの... -
男性のパーソナルカラー診断
ビジネス・シーンでの第1印象はとても重要ですね 客観的に見た着こなし これは自分を表す大切な要素としてのコミュニケーションツールです! オシャレに敏感な男性も増えてきていていますが、 スーツ・ネクタイ・シャツの組み合わせの中で いつも同じ色、... -
「ほめる・ほめられる」がテーマ
ラフターヨガ&色育講座のコラボ講座1回目 いよいよスタートしました 今回は「ほめる」がテーマ 日ごろ、「ほめたり・ほめられたり」 アナタはどうですか? いかに「ほめスパイラル」をアナタ自身が作っていくか・・・ ワークを笑いヨガと色育を通してや... -
似合う色で印象もup
パーソナルカラーってご存知ですか? とくに女性は、メイクなど色に敏感ですよね。 同じ服を着ていても、 あか抜けて見えたり、野暮ったく見えたり 私たちの肌って、黄色みがかった人(イエローベース)と ピンクみがかった人(ブルーベース)に分かれます... -
ラフターヨガ(笑いヨガ)リーダー養成講座とは
【笑いヨガ(ラフターヨガ)・リーダー養成講座とは】 インドの内科医Dr.マダン・カタリアが科学的根拠に基づいて1995年考案された笑いヨガ。 (英語名称 Laughter Yoga ラフターヨガ) 「誰でも・簡単に・楽しく・笑いの効用を得られる」ユニークな体操...