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2024年新年明けましておめでとうございます♪ 今年もよろしくお願いいたします。 私なりのできることで皆さまが心も魂も笑顔でいるお役に立ちたいと思っています。 今回...

笑いヨガティーチャーお二人によるYoutubeチャンネル「しおつかの部屋」 滋賀県のティーチャー　しおしお（女性） 静岡県のティーチャー　つかちゃん（男性） 今回ゲス...

「いってらっしゃーい、気をつけてね♪」 毎朝夫を玄関で必ず笑顔で送りだしています。 いつからなのかな〜、結婚当初からではなかった習慣（笑） 新型コロナの影響でこ...

今年12/22から風の時代に入り、風のように軽やかにしていこう！と 11月の断捨離月から、モノも意識もスッキリモード加速中。 ミニマリストとまではいかないけど手放して...

今年はきっと歴史の教科書に載るだろう年になるんじゃないでしょうか。 新型コロナで世界中が価値や生活が一変し、東京オリンピックは延期に。 私も１月下旬から2月頭、...

自分が心が笑う生き方をして、人の心を動かし輝く生きるには 一日で「ありがとう」の感謝の言葉をたくさん言うことだと思うんです。 以前、笑い文字で「ありがとう」を...

あなたは気配りのできる人ですか？ それとも あなたは気遣いのできる人ですか？ 私は気配りのできる人でありたいと思っています。 気配りと気遣い ほとんど同じ意味じゃ...

今ここ、この瞬間ってどれだけ意識していますか？ いつも過去や未来のことを考えていて「今この瞬間」に意識が向いてないなぁというのが普通。 でも「今この瞬間」の積...

富岡八幡宮の鳥居をくぐると伊能忠敬像が。 伊能忠敬は 江戸時代に歩いて測量、日本地図を作った方ですよね。   以前、東京駅前KITTE内のインターメディアテクで ...