笑いヨガ効果をハートで

キラキラ笑顔と色彩で人生が変わる

2016年笑いヨガの効果・素晴らしさを
ラフターヨガ・インターナショナル(インド バンガロール)から
こんなステキなハートで表現してくれました。
はじめは英語のみでしたが日本語でも。


ラフターヨガ(笑いヨガ)は
笑いと愛に包まれます。

誰でも悩み、ストレスはあります。
自分の内面から前向きにしてくれるものが
笑うこと。
ただ笑うのは難しい・・・
運動として作り笑いをするのが
笑いヨガです。

笑いヨガをぜひ体験してみてください。

池田信子笑いヨガサイトです。

https://wa88wahaha.wixsite.com/laughterclub

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