ラフターヨガでもカードワークで笑いました

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ヨークカルチャーセンター長野でラフターヨガ講座。 やりたかった新ラフターをお試し。 先週白金台LCでやった「ヤッハラッハラー」♪ あの後ずーっと頭の中で流れ続けた曲。 そして、カードワーク・インストラクターならではということで 早速カラータイプカードを使って 自己紹介ワークならぬ自己紹介ラフター。 好きな色・自分の好きなところで笑いました(*^_^*) さらに理由まで言っちゃう! みんなからラフターシャワーをいっぱいもらって気分up(^^)v
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